台風4号が戻り梅雨を引っ張ってくる？　クソ暑いのは月曜日まで。そして今日も目玉焼き～

今日も暑い！　といっても北九州を火曜日から水曜日に掛けて通りそうな台風4号の進路を見ると、太平高気圧は急激に弱まっていく感じ。来週末の東京は30度にもならないと思う。そのまんま戻り梅雨みたいになっちゃう？　ということで厳しい暑さは日曜日まで。月曜日、雨降ったら気温下がるし降らなければ暑いけれど、水曜日あたりから雨がちになると考えます。

昨日、中途半端だった目玉焼きなど。昨日はセットしたのが15時くらいだったため、少し弱火だった。本日は12時にクッキングスタート！　炎天下、しばらく散歩して近所の美味しいラーメン屋さんに出ている炎天下の列に並ぶ。このところ一番暑い時間帯にジョギングしてます。ラリー車でSSを走る際、車内気温50度超え。窓閉め。タイのラリーに出ると思えば何の！

帰り道、近所のスーパーの場内で、高齢の方が炎天下に誘導業務をしている。実は昨日、このスーパーで買い物して帰って来たら、家の前に自転車にまたがったまま動けなくなっている高齢者が居た。声を掛けると「足が動かなくなった」。腰が抜けています。救急車を呼ぼうかとも思ったけれど、コロナもありすぐ救急措置をしてくれると思えず。ただ汗びっしょりだったので悪くない傾向。

おそらく急性です。こういったケースは外で救急車を待つより早めの対応が重要。家に連れて行き、スポーツドリンクをイッキ飲みしてもらい（飲めればけっこう大丈夫）、エアコンをギンギンに掛け、冷水で首筋を冷やす。熱中症、タイのラリーで専門医にさんざん対応方法を教えて貰いましたから。汗が出ておらず、経口で飲めないようなときは即座に救急車です。

応急措置して5分経って良くならなかったら救急車と思っていたら、明らかに良くなって行く。30分くらいで立てるようになったので仕事場（炎天下で自転車置き場の整理をやっていたらしい）に電話してクルマで送っていく。夕方、体調良くなった旨、連絡ありました。一安心。夕方からジョギングとジム。WRCドライバーもそうなんだけれど、暑くても涼しい顔をしていたい。

本日はお日様が一番パワフルな時間だっため、40分ほどで上手な目玉焼きに。焼いていないから文字通り「サニーサイドアップ」ですかね（笑）。ちなみに熱中症防止には1にも2にも水分補給。人間の身体って上手く出来ているモノで、必要になるとショッパイ物が美味しくなる。ラーメンはスープまで飲むのもいい。どんなに汗かいても3～４時間毎におしっこ出ればバッチリです！

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