最近「オミクロン対策には何がいいか？」と聞かれます。これから2週間が勝負ですね

オミクロン感染が広がってきたためか最近「次は何を準備したらいいか？」と聞かれる。2020年2月にマスク。続いてアルコール。酸素発生装置。パルスオキシメーター。最近だと抗原検査キットなど購入しておくことをすすめた。私のWebを読んでいる人は、おそらく全て困らず済んだことだろう。新しい情報を出すと「ソースは何だ？」と聞かれます。

先日まで高精度の『医薬品』を普通に売ってました

そんなことを言う人に限って「目玉焼きはソースか醤油か？」みたいな論争が好きだ。私の場合、白身はソース。火が通っていない気味なら醤油。火が通っていたらマヨネーズで食べる。ソースだの醤油だのマヨネーズだのという狭い視野の論議など無駄。総合的に考えればいいだけです。私の情報にソースが無いと思う人は信じなければいいだけです。

ということで、これから10日間は誰でも感染する可能性を持つほど蔓延すると思う。子供が動くと広まる。通勤電車でも感染していると思う。だからといって子供の行動や通勤を制限することは意味無し。1ヶ月行動制限掛けても、1ヶ月後に再燃するだろう。感染したら自分の免疫で頑張るしか無い。私はビタミンCとD、腸内細菌のサプリを飲んでいる。

リポソーマルビタミンCと腸内細菌（プロバイオティック）は少し高いけれど『iHerb』なら安く買えるため全て合わせたって1日あたり100円にもならない。個人的には腸内細菌飲んでるとお腹の調子良くて快適です。前立腺肥大も問題無いレベルのままだし。始めるとカルシウムも欲しいとかオメガ3だ抗酸化物質だとパワーアップしちゃうが、オミクロン対策なら最小限でOK。

もう一つ。心のサプリメントも必要。引きこもっていると精神をすり減らす。この騒ぎも3月に入れば収まってくると思う。とりあえず旅行の計画など立ててみたらいかがだろう。すでに感染が落ち着き始めてる沖縄とかなら2月中旬でもいいんじゃなかろうか。チケットだって安く、ホテルやレンタカーも空いてます。人間、楽しみが出来れば頑張れるし希望も沸く。

空港までは自分のクルマで行きましょう

遊ぶ計画を作るのが一番ストレス解消になる。ちなみに海外に行くため必要となる3回目のワクチンは65歳以上の高齢者じゃないが、裏技も使わず2月5日に予約取れました。練馬区、接種券の送付は早かったようだ。3回目は頑張ってますね！　そして希望通りのモデルナです。ファイザー×2とモデルナの追加が抗体値最強の組み合わせですから。

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