WRCドイツのためトレーニングしたら身体がグタグタに。及川さんにサプリメントをすすめられた～
4月下旬から基本的に毎日ジョギングして3日に1回のジム通いをしている。昨年WRCドイツでヘコたれたためです。昨年も事前にトレーニングする予定だったが、足の甲にケガして走ることも出来ず。私が乗るR2車両、ブレーキのサーボ無いしサイドブレーキの油圧も無く、相応の筋力が必要。ブレーキ踏力だって最大120kgくらい出せないと60kg近辺のコントロールを出来ません。
ということで徐々に身体が作れてきたため、7月中準より1,5倍のトレーニング量にした。するとどうよ！ 日中、眠いし疲れるし、何より順調に上がってきたジムの負荷重量が増えなくなってきたのであります。先日、ポリッシュファクトリーの及川さんにこの件を言うと「どんなサプリメントを飲んでますか？」。正直に「夜寝る前に納豆に生卵混ぜて飲んでます」。するとどうよ！
腹抱えて笑われました。曰く「加齢現象は様々な要素が自然に作れなくなるからです。やはり50歳以上になったら必要なサプリメントを使わないとドンドン加齢現象が進みます」。そういや及川さん、年齢不詳だ。最近サプリメントの研究を始め（磨きと同じく凝り性です）、使ってみたらハッキリ効果を体感出来るそうな。私も何か必要かと思っていたが、踏み切れないでいた。
なぜか？ 効かないならいいけれど、果たして安全なのか怪しいからだ。医薬品じゃないため、危険な成分入っていたら怖い。及川さんが買っている『アイハーブ』というアメリカの通販業者は、品質面の不安が無いそうな。確かにアメリカってサプリメント王国。極端に多い量を飲むヒトもいるため、安全面に問題あればすぐに訴えられてしまう。特に自社ブランドなら安心だ。
ということで早速筋肉を作るための『プロテイン』と関節の潤滑効果のある『コラーゲンアップ』をポチり朝晩飲んでみました。驚いたことに3日目くらいから明らかに朝起きた時の身体の痛みが軽減されている。朝起きて歩き出すと、5分くらい身体中オイル切れみたいな感じでした。5-56あったら吹きたい感じ。そいつが楽になったのだから素晴らしい。
筋トレの後の快復力も上がったらしく、例えば55kgを売り切れる15回×2セットやると3セット目は10回で売り切れていたのが、3セット出来るようになった。ヨメさんにもコラーゲンアップを飲ませてます。アイハーブの魅力は価格。コラーゲンアップなんか464g入って3456円（さらに今は15％引）。この価格で安心して飲めるなら試す価値あります。最近人気なのも納得出来る。
購入は簡単。上にリンクしてアカウントを作ってポチるだけ。おおよそ6千円以上なら送料無料。1万5千円以内なら税金も掛からない。紹介コードという欄があるのでそこに「ATY2482」と入れて頂ければ、さらに10％引きです。店舗販売じゃないため紹介が重要なんだと思う。買った人も10％引きで、紹介した人にも10％入るというお互いメリットのあるシステムなのだった。
効果あったので現在違うサプリメントも試し始めている。主に加齢によって足りなくなるアイテムを補うというもの。若くなることは出来ないと思うが、現在の進行中の加齢現象を遅く出来たらラッキーです。現在試しているサプリメントが効果あったら紹介したい。「オメガ3」や「DHA」なんかもニーズありそう。いずれにしろアイハーブは安いと思います。
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